Medicinska dijeta
je namenjena svima vama koji zelite izgubiti veći broj kilograma u malom vremenskom periodu i to na zdrav i proveren način !Napomena: medicinska dijeta se ne sme drzati duze od 15 dana.
Podrazumeva se unošenje dovoljnog broja minerala i vitamina.
danas je medicinska dijeta dostupna svima koji zele zdravo mrsaviti dok se ranije preporucivala i primenjivala iskljucivo kod bolesnika sa srcanim smetnjama.
Moze se izgubiti i do 10 kg za 15 dana a da ne osecate nikakve teskoce.
Smernice: medicinska dijeta:
- nema kasne vecere (posle 20 h)
- vezbanje je obavezno i fizicka aktivnost 30 min dnevno
- nema alkohola niti gaziranih pica
- samodisciplina
