bezglutenska dijeta
Bezgluteinska dijeta je onda pravi izbor za vas !
Mnogi vec kod naziva "bezgluteinska dijeta" ili kako se cesto preskoci slovo "i" pa kazemo "bezglutenska dijeta" - pomisljaju da je ona namenjena iskljucivo osobama koje vec boluju od celijakije (preosteljivost na gluten) ali nije tako.O ovoj bolesti pročiajte više u članku celijakija simptomi .
Dijeta je namenjena i zdravim osobama koje su spremne zdravo mrsaviti ali uz oprez .
Prelazak na ovaj nacin ishrane vise puta po potrebi cine i neke od poznatih licnosti kao sto su: Opra Vinfri,Dona Karan i Gvinet Paltrou.Tako je bezglutenska dijeta postala i svojevrsan trend medju slavnima.
Bilo da je u pitanju detoksikacija organizma,obnavljanje energije uz jacanje imuniteta ili u najcescem svom obliku smanjenje telesne tezine..
NAPOMENA: konsultujte vaseg lekara i nutricionistu pri prelasku na ovakav nacin ishrane i planiranju buduceg jelovnika,da biste sprecili moguce komplikacije.
