Vikend dijeta

je namenjena svima vama koji imate samo nekoliko kg viska i hteli biste da ih se u kratkom vremenskom periodu oslobodite.
Kao sto se da pretpostaviti vikend dijeta traje samo 2 dana ,zapocinjemo je u subotu prepodne a zavrsavamo u nedelju navece.
Izuzetno je vazno da ste potpuno zdravi,jer je dijeta dosta stresna i nkikako nije preporucljiva osobama sa zdravstvenim problemima a narocito hronicnim bolesnicima.
Ono sto nikako ne smete da radite je da produzavate dijetu i na dane posle vikenda..
Ukoliko se pridrzavate dijet plana skinucete od 2 do 3 kg. Upravo na prolece je vikend dijeta narocito aktuelna jer pocinjemo da nosimo laganiju odecu i svima mozemo da se pohvalimo sa nasom linijom :)